il nero sfina!!!

sta andando tutto a meraviglia...

il mare e l'estate mi aiutano sempre con la dieta, tutto ciò che mi sta intorno mi spinge a prendermi cura di me...

il caldo che aiuta a contrastare i morsi della fame, il mare ricco di iodio da assaporare passeggiando sulla spiaggia, i corpi tonici e magri delle ragazze che mi passano accanto, l'intolleranza al lattosio che mi impedisce di mangiare gelati, il molo così bello dove andare a correre tutte le sere, e mia mamma e mia nonna che si fanno i fatti loro. 

ecco più o meno quello che mangio tipo

C: thè verde o caffè + pavesini

M: succodifrutta

P: verdure crude + gallette o pane o riso

M: ghiacciolo o macedonia

corsa+camminata totale 90minuti

C: verdure cotte scondite + pesce o legumi + frutta

e per adesso niente birra o vino, ma da domani arrivano le mie amiche e la sera non potrò proprio dire di no ad una uscita per pub, ma speriamo bene.

Insomma sembra tutto perfetto, ma nonostante mi stia prendendo cura di me, ogni giorno uscendo di casa, lungo tutta la strada che mi porta in spiaggia, non faccio altro che pensare "fa che nessuno mi noti, speriamo che tutti dormano, non voglio che nessuno mi veda cosi lardosa". Poi arrivo, testa bassa e occhiali da sole, vorrei essere del tutto invisibile, invece mi sento osservata, come se fossi su una passerella e lo volessi. Mi piacerebbe urlare a tutti "ma che cazzo hai da guardare? ti sembro una che si sente figa? allora voltati e fatti i cazzi tuoi" così provo a far finta di niente e vado diritta all'ombrellone. Mi siedo e finalmente posso togliermi il vestito, sdraiarmi e diventare nera come il carbone...

Chissà se alla fine di questa minivacanza mi sentirò un po' meglio, complice lo iodio, la corsa e la tintarella!!!